Hoe je je baard scrubt - Huidverzorging voor mannen met een baard

Huidverzorging is essentieel voor je baardgroei. De trieste waarheid is dat een droge, schilferige huid hand in hand gaat met baardroos en die vreselijke jeuk die mensen tot wanhoop kan drijven. Dode huidcellen, stof en andere deeltjes kunnen op je gezicht blijven zitten en leiden tot problemen zoals verstopte poriën en irritatie. Deze extra laag vuil kan ook de opname van actieve ingrediënten in je producten belemmeren en de lipidenbarrière van je huid aantasten.

Maar niet alles is verloren. Gelukkig kun je deze problemen aanpakken door een exfoliërende routine in je verzorgingsregime op te nemen. Met een beetje geduld en consistentie kun je je huid helpen stralend en gezond te worden en tegelijkertijd het algehele uiterlijk en gevoel van je baard verbeteren. Lees verder om de voordelen van een exfoliërende routine te ontdekken en leer hoe je je baard kunt exfoliëren met onze stapsgewijze handleiding.

Kun je je baard scrubben?

Het scrubben van je baard is een gezonde gewoonte die zowel je huid als je baard zullen waarderen. Het mooie is dat je zowel het verschil van een vers geschrobde baard zult zien als voelen. De huid onder je baard wordt grondig gereinigd, waardoor deze de voedingsstoffen in je vochtinbrengende crème en andere huidverzorgingsproducten gemakkelijker kan opnemen.

Het scrubben van je huid kan ook helpen om een egalere teint te krijgen en je baard tevreden te houden. Je zult ook genieten van het verfrissende gevoel van een echt schoon gezicht.

Wat zijn de voordelen van het scrubben van je baard?

Het scrubben van je baard is een goede gewoonte die helpt om dode huidcellen, productresten en ander hardnekkig vuil dat diep in je gezichtshaar vastzit te verwijderen. Dit proces kan de lokale bloedcirculatie verbeteren, jeuk voorkomen en de baardgroei stimuleren.

Door je baard regelmatig diep te reinigen met een scrub, kun je ook irritatie en puistjes helpen voorkomen door deeltjes te verwijderen die anders je poriën zouden verstoppen en ontstekingen rond je haarzakjes zouden veroorzaken.

Hoe je je baard en gezicht op de juiste manier scrubt (tips van experts)

Hoewel het misschien klinkt als een ingewikkelde procedure, is exfoliëren eenvoudig en gemakkelijk in uw verzorgingsroutine op te nemen. Het kost niet veel tijd en de talrijke voordelen wegen ruimschoots op tegen de moeite die het kost.

Scrubben voor beginners

• Begin met je gezicht nat te maken met warm water. Vermijd heet water, want dat kan je huid beschadigen door de heilzame oliën weg te spoelen die de barrièrefunctie van je huid in stand houden.

• Gebruik je favoriete baardshampoo om schuim te creëren.

• Gebruik een baardscrubber om de shampoo te verdelen en de huid onder je baard zachtjes te exfoliëren. Zorg ervoor dat elk deel van je baard wordt behandeld.

• Spoel je baard grondig af.

• Terwijl je huid nog vochtig is, gebruik je een gezichtsscrub op de delen van je gezicht zonder baard. Als je The Skin Struggle Power clarifying powdered foam exfoliator gebruikt, moet je je gezicht een tweede keer afspoelen nadat je het product hebt aangebracht.

• Dep je baard droog met een zachte handdoek.

Nazorg

• Breng je favoriete baardolie aan om je baard en de huid eronder te hydrateren.

• Gebruik een baardborstel om je baard te ontwarren en je verzorgingsproducten te verdelen.

• Houd je huid gehydrateerd en veerkrachtig met een vochtinbrengende crème.

Hoe vaak moet je je baard scrubben?

Hoewel scrubben een regelmatige gewoonte moet worden, is het belangrijk om het niet te overdrijven. Vergeet niet dat je de oppervlakkige cellen op het huidoppervlak verwijdert. Overmatig scrubben kan je huid beschadigen door levende, gezonde cellen weg te halen en microbeschadigingen te veroorzaken. Dit kan leiden tot roodheid en irritatie - iets wat je wilt vermijden.

Je kunt je baard en huid maximaal drie keer per week scrubben. Als je net begint, begin dan met één keer per week een scrubproduct te gebruiken en verhoog de frequentie geleidelijk naarmate je huid eraan gewend raakt.

Voor mensen met een gevoelige huid is één keer per week scrubben voldoende. Aangezien een gevoelige huid gevoeliger is voor irritatie, is een voorzichtiger aanpak aan te raden.

Zelfgemaakte baardscrub voor exfoliatie

Als je van zelfgemaakte producten houdt, of als je een bijzonder gevoelige huid hebt en bepaalde commerciële ingrediënten liever vermijdt, is dit een uitstekende optie. Je kunt een baardscrub maken met ingrediënten die je meestal in je keuken vindt. Je hebt een voedende olie en een fysiek exfoliërend middel nodig. Geschikte ingrediënten zijn onder andere kokosolie, kristalsuiker en zelfs koffiedik.

Baard scrubben met honing-suikerscrub

• 1 kopje kokosolie

• 1½ kopje witte kristalsuiker

• ¼ kopje rauwe honing

• Een paar druppels etherische olie voor een heerlijke geur

• Een mengkom

• Een lepel

Meng de ingrediënten om je scrub te maken. Breng het product aan op je schone, vochtige gezicht. Verdeel het mengsel gelijkmatig en masseer het in met zachte, cirkelvormige bewegingen. Als je klaar bent, spoel je het gewoon af en ga je verder met je gebruikelijke huid- en baardverzorgingsroutine.

Let op: fysieke exfolianten zoals kristalsuiker en koffiedik kunnen agressief zijn voor de gevoelige huid. Oefen geen druk uit wanneer u uw gezicht masseert met deze scrub.

Wat gebeurt er als je je baard niet scrubt?

Als je je baard en huid niet scrubt, kan dat tot tal van problemen leiden. Je kunt last krijgen van schilferende huid, overmatige talgproductie, baardroos en jeuk. In sommige gevallen kunnen er puistjes ontstaan, vooral in het gebied rond de baard.

Deze problemen zijn vaak de reden waarom veel mensen voortijdig stoppen met het laten groeien van hun baard. Zet je in voor een goede huid- en baardverzorgingsroutine, doe je best en je bent goed op weg om de baard te krijgen die je altijd al hebt gewild.

Een echte Viking houdt zijn messen scherp en zijn gezicht schoon

Bekijk de collectie producten en handleidingen van The Beard Struggle om je te helpen een echte Vikingbaard te laten groeien.

Nu kopen